COVID-19
- Обновлено: 01.02.2021, 06:17
- Опубликовано: 01.02.2021, 06:17
Профилактика заболеваний
Для иммунитета и настроения: выбираем цитрусы!
- Обновлено: 29.01.2021, 05:58
- Опубликовано: 29.01.2021, 05:57
Для иммунитета и настроения: выбираем цитрусы!
Зимой на прилавках множатся сорта цитрусовых — подоспел новый урожай из теплых стран.
Лимоны, апельсины, мандарины, грейпфруты богаты не только витамином С, но и флавоноидами — антиоксидантами, защищающими организм от разрушения, и фитонцидами — природными веществами, повышающими иммунитет. Много в плодах и пектинов — растворимой клетчатки. Пектины улучшают пищеварение и способствуют выводу токсинов из организма.
Лучше профилактика сегодня, чем рак завтра
- Обновлено: 26.01.2021, 05:07
- Опубликовано: 26.01.2021, 05:07
Лучше профилактика сегодня, чем рак завтра
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В Европейском регионе, по данным ВОЗ, смертность от рака стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения.
Факторы риска онкологических заболеваний (по материалам экспертов ВОЗ)
- Обновлено: 26.01.2021, 05:07
- Опубликовано: 26.01.2021, 05:07
Факторы риска онкологических заболеваний (по материалам экспертов ВОЗ)
Табакокурение.
Употребление табака является отдельным самым значительным предотвратимым фактором риска смерти от рака в мире и ежегодно приводит предположительно к 22% случаев смерти от рака. Курение табака приводит к развитию многих типов рака, включая рак легких, пищевода, гортани, ротовой полости, горла, почек, мочевого пузыря, поджелудочной железы, желудка и шейки матки. Около 70% бремени рака легких может быть обусловлено одним лишь курением. Доказано, что вторичный табачный дым, известный также как табачный дым в окружающей среде, вызывает рак легких у некурящих взрослых людей. Бездымный табак (называемый также оральным табаком, жевательным табаком или нюхательным табаком) приводит к развитию рака пищевода и поджелудочной железы.
Здоровье студента
- Обновлено: 26.01.2021, 05:05
- Опубликовано: 26.01.2021, 05:05
Здоровье студента
Для многих студенческие годы становятся самыми счастливыми, ведь это – сочетание молодости, новизны и впечатлений. Именно на этот период приходятся первые "взрослые" жизненные трудности, первая любовь, первое разочарование… Несколько лет жизнь кипит, экзамены и зачеты сменяются коллективными походами в кино и на дискотеку, а лекции – прогулками под луной. Единственное, на что не хватает времени студентам – подумать о своем здоровье. Им кажется, что таблетки и болячки – удел стариков, поэтому многие получают свой диплом вместе с букетом заболеваний.
