- 
		Обновлено: 21.01.2021, 05:00		
 
		- 
		Опубликовано: 21.01.2021, 05:00		
 
 	
Йод – очень важный микроэлемент
Йод участвует в производстве гормона щитовидной железы – тироксина, на создание которого идет до 90 процентов потребляемого с пищей вещества.
Тироксин регулирует обмен веществ: водно-солевой обмен, обмен белков, жиров и углеводов. А еще он регулирует теплообмен в организме, деление и рост клеток, работу печени и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, именно от этого гормона зависят состояние нервной системы, эмоциональное состояние человека и его психологическое здоровье.
		
											
		
	
	
 
		- 
		Обновлено: 18.01.2021, 05:33		
 
		- 
		Опубликовано: 18.01.2021, 05:33		
 
 	
Нервная анорексия
Казалось бы, какая опасность может таиться в желании полного человека похудеть? Напротив, желание это совершенно естественно и даже похвально: во-первых, лишние килограммы, как известно, вредят здоровью, во-вторых, чрезмерная полнота все-таки никого не украшает. Тем не менее, нервная анорексия начинается именно с возникновения недовольства своей полнотой.