-
Опубликовано: 09.01.2019, 12:41
Период празднования Нового года сопровождается многочисленными застольями с разнообразным ассортиментом блюд. Хозяйки привыкли закупать продукты впрок и готовить праздничные блюда, как правило, заранее и побольше. Но употребление несвежих деликатесов может привести к возникновению пищевых отравлений и острых кишечных инфекций. К продуктам, которые наиболее часто становятся причиной пищевых отравлений, относятся: многокомпонентные салаты, студни, паштеты и заливные блюда, кондитерские изделия с кремом, молочные продукты, рыбная гастрономия, морепродукты, домашние консервы и маринады.
-
Опубликовано: 09.01.2019, 12:40
Мастопатия или, по научному более точно, фиброаденоматоз (ФАМ) – это целый комплекс разнообразных доброкачественных изменений в молочных железах. Специалисты полагают, что различными формами данной болезни страдают до 60% женщин в зрелом репродуктивном возрасте (от 25 до 55 лет). В подростковом и юношеском возрасте это состояние встречается у 35-45% девочек. Появление мастопатии обусловлено нарушением гормональных взаимоотношений в разные периоды жизни женщины. Несмотря на то, что мастопатия является доброкачественным заболеванием молочной железы, она влияет на самочувствие многих женщин, а порой приводит к возникновению рака груди.
-
Опубликовано: 29.12.2018, 10:26
На хроническую усталость жалуются 15-25% людей, особенно жителей крупных городов, вне зависимости от пола или расовой принадлежности. Основной ее признак – сильная усталость даже после незначительной нагрузки, которая не проходит в течение дня, а отдых и сон не приносят облегчения. Состояние постоянной усталости сопровождается рассеянностью и забывчивостью, эмоциональной нестабильностью, аллергическими реакциями, тошнотой, головной болью, зачастую увеличенными лимфатическими узлами, болями в мышцах и суставах. Состояние патологической усталости, продолжающееся более шести месяцев, получило название синдрома хронической усталости (СХУ).
-
Опубликовано: 29.12.2018, 10:26
Иммунная защита организма, работа всех его органов и систем напрямую зависит от характера питания. В зимнее время в рационе должны присутствовать пищевые вещества, необходимые для поддержания функциональной активности, обменных процессов, нормальной работы всего организма, в том числе и иммунной системы.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:33
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:32
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:30
Для многих холестерин стал синонимом атеросклероза. Разрабатываются бесхолестериновые диеты, выпускаются продукты с броской надписью "Не содержит холестерина!". Некоторые люди пытались полностью исключить холестерин из своего рациона. Только в жертву иногда приносилось собственное здоровье. Так, по данным исследований голландских ученых недостаток холестерина может привести к депрессии, раздражительности, импульсивности, склонности к суицидам. Слишком низкий уровень холестерина может даже стать причиной инсульта.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:29
Согласно исследованиям, здоровье человека на 50 — 70% зависит от того, насколько правильным является его образ жизни. Поддерживать хорошую физическую форму, улучшать самочувствие, обеспечивать себе мощный прилив энергии, который дает дополнительный стимул жизни, позволяет двигательная активность и закаливание.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:29
Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Способствует здоровому образу жизни гигиенический режим труда и отдыха, а вот мешает такие вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и наркотиков.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:27
Под закаливанием понимают систему гигиенических мероприятий, направленных на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления). Важную роль закаливание играет в профилактике простудных заболеваний. Систематическое применение закаливающих процедур снижает число простудных заболеваний в 2-5 раз, а в отдельных случаях полностью исключает их возникновение. Вместе с этим закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, нормализует обмен веществ, помогает выработке гигиенического режима.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:27
Грипп — это острая вирусная инфекция, легко распространяемая от человека человеку. Вирус гриппа циркулирует во всем мире, и им может заболеть любой человек из любой возрастной группы. Грипп вызывает ежегодное сезонное повышение заболеваемости, пик которой в районах с умеренным климатом приходится на зиму.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:25
Общебытовое понятие "простуда" медицинскими работниками чаще всего классифицируется как острое респираторное заболевание. Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это самые распространенные инфекции. Они составляют до 80% всех случаев инфекций. Известно около двухсот разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ. Они передаются воздушно-капельным путем, а также через загрязненные руки или различные предметы, такие как игрушки, дверные ручки, ткани. От них страдают люди всех возрастов, взрослые и дети, включая новорожденных. Пик заболеваемости ОРВИ приходиться на зимний период.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:25
Интернет-зависимость – это заболевание, признаки которого можно встретить на каждом шагу, оно "выдергивает" взрослых и подростков из привычного образа жизни в обществе. Ее называют новой болезнью 21 века, которая не заставила себя долго ждать. Ведь всемирная паутина уже давно окутала весь мир.
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:24
Заражение ВИЧ в быту встречается крайне редко, но оно – возможно. Какие правила нужно соблюдать для зашиты от бытовой передачи ВИЧ?
-
Опубликовано: 24.12.2018, 13:24
Медики напоминают: в период зимних каникул возрастает количество обращений жителей, в том числе детей, в трампункты. Для того, чтобы зимние каникулы запомнились весельем, а не посещением врача и больничной палатой, необходимо соблюдать элементарные правила безопасности. Прежде всего, следует кататься на санках, лыжах и коньках следует только в специально оборудованных местах. Нельзя спускаться на санках лежа головой вперед - это может привести к травмам. Не привязывайте санки друг к другу: перевернувшись, одни санки потянут за собой другие. Категорически запрещается кататься на санках, прикрепленных к транспортным средствам», - призвали школьников медики.
