Вы здесь: Главная → Медицинская профилактика

Профилактика заболеваний

med prof

Как выбрать водоем для купания

Обновлено: 20.07.2020, 08:25
Опубликовано: 20.07.2020, 08:25

Планируя отдых у воды необходимо уточнить на сайте Управления Роспотребнадзора, пригоден ли водоем для купания.

  • · При выборе мест отдыха необходимо обратить внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, графиков уборки, организованного спасательного и медицинского пунктов. Рядом с пляжем должны быть общественные туалеты.
  • · Собираясь на пляж, обязательно нужно взять с собой головной убор, питьевую воду, полотенце, зонтик. Загорать лучше под зонтиком в утренние и послеобеденные часы.
  • · Нельзя пить воду из водоема, мыть в ней овощи, посуду, полоскать рот.
  • · Необходимо избегать употребления алкогольных напитков, тем более нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения.
  • · На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными. Нельзя бросать и отставлять после себя мусор, его нужно выбрасывать в специально отведенные места.
  • · Купайтесь только в специально оборудованных и разрешенных для этих целей местах.
  • · При купании в водоемах и бассейнах не следует допускать попадания воды в рот. Если это случилось, рекомендуем следить за собственным здоровьем. При ухудшении самочувствия необходимо обратиться в медицинское учреждение. Кроме того, при попадании воды в рот очень важно сразу прополоскать рот бутилированной водой, это снизит риск заражения.
  • · После купания в водоемах необходимо принять душ.

Ишемическая болезнь сердца. Что делать?

Обновлено: 16.07.2020, 05:04
Опубликовано: 16.07.2020, 05:04

Ишемическая болезнь сердца. Что делать?

Ишемическая болезнь сердца (ИБС) стала серьезной социальной проблемой, ведь большая часть населения планеты имеет те или иные её проявления. Стремительный ритм жизни мегаполисов, психоэмоциональное напряжение, употребление большого количества жиров с пищей способствуют возникновению болезни и поэтому не удивительно, что жители развитых стран больше подвержены этой проблеме.

Как выбирать и готовить грибы

Обновлено: 20.07.2020, 08:25
Опубликовано: 20.07.2020, 08:25

Ежегодно в Российской Федерации регистрируется порядка 1 тысячи пострадавших от отравления грибами, около 30 случаев заканчивается летальными исходами.

Как сохранить семью и сделать ее счастливой

Обновлено: 10.07.2020, 05:33
Опубликовано: 10.07.2020, 05:33

Как сохранить семью и сделать ее счастливой

Мир быстро меняется, и если раньше роли мужчины и женщины в семье жестко диктовались культурой, то в современном обществе нет ничего жесткого: не только семейные, но и другие социальные роли меняются на ходу. Поэтому, супругам нужно выработать свой стиль взаимоотношений и способ распределения ролей, подходящий им обоим, прежде всего, с помощью спокойных и уважительных разговоров друг с другом.