5 советов тем, кто плохо переносит жару. Если пот течёт градом и нет сил больше терпеть духоту — попробуйте это.
- Обновлено: 06.07.2021, 05:20
- Опубликовано: 06.07.2021, 05:20
5 советов тем, кто плохо переносит жару. Если пот течёт градом и нет сил больше терпеть духоту — попробуйте это.
- Не пейте холодную воду
Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.
- Если выходите из дома в жару, не делайте резких движений