Вы здесь: Главная → Медицинская профилактика

Профилактика заболеваний

med prof

Переедания во время праздников: возможные последствия, профилактика

Обновлено: 29.12.2022, 11:37
Опубликовано: 29.12.2022, 11:37

Время от времени переедают все, особенно грешат этим люди в период праздников. Конечно, последствия неумеренного питания в праздники легче предотвратить, чем устранить. Однако не всегда существует такая возможность, так как для предотвращения последствий необходимо знать, как и из каких ингредиентов готовилась пища. Если вас пригласили в гости, или вы отмечаете праздники в ресторане или клубе, проследить за калорийностью и составом блюд практически невозможно.  Но, как правило, перееданием всех членов семьи сопровождаются домашние праздники. Праздники в семейном кругу отличаются обилием и разнообразием блюд, приготовленных с таким расчетом, чтобы можно было питаться ими несколько дней, доедая приготовленное накануне и отдыхая от плиты "хотя бы в праздники".

Не бойтесь «смотрового кабинета»!

Обновлено: 29.12.2022, 11:37
Опубликовано: 29.12.2022, 11:37

Для того, чтобы иметь отличное здоровье, важно посещать врачей не только во время болезни, но и с профилактической целью. В Центральной районной больнице работают смотровые кабинеты, как для женщин, так и для мужчин, в которых работают специально подготовленные медицинские работники.

Вред алкоголя

Обновлено: 29.12.2022, 11:36
Опубликовано: 29.12.2022, 11:36

Многие люди сделали алкоголь частью своей жизни, искренне полагая, что только таким способом можно максимально расслабиться, поднять настроение и хорошо провести время. Но лишь немногие сознательные люди знают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.

Алкогольная зависимость - серьезная проблема

Обновлено: 29.12.2022, 11:35
Опубликовано: 29.12.2022, 11:35

Подростковый алкоголизм – серьезная проблема, которая часто встречается в современной медицине. Актуальные сводки показывают, что только 20% подростков отмечают свое совершеннолетие, ни разу в жизни не попробовав алкоголь. Согласно медицинским источникам, тяжелая психологическая и физиологическая зависимость от спиртного развивается у молодых людей, которые хотя бы раз в неделю употребляют спиртное. При этом абсолютно не важно, какой это будет напиток: вино, коктейль или пиво. Алкоголизм у подростков развивается в самые короткие сроки. Так, если 13-летний ребенок систематически "балуется" спиртным, то к 15 годам у него сформируется стойкая зависимость от этанола.