Неделя борьбы с диабетом
- Обновлено: 09.11.2026, 05:16
- Опубликовано: 09.11.2026, 05:16
В Новокубанском районе в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» начинается Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
Сахарный диабет – хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина. Течение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений:
- • Диабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты,
- • Инфаркты и инсульты,
- • Нарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей, что может привести к ампутации,
- • Хроническая почечная недостаточность.
Для того, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем, необходимо:
- • отказаться от алкоголя и табака;
- • поддерживать оптимальный вес тела;
- • быть физически активным;
- • правильно питаться (употреблять не менее 500 гр. в день овощей и фруктов, отказаться от фастфуда, ограничить в рационе жиры и углеводы);
- • не подвергаться стрессам и научиться справляться с ними.
С целью профилактики и лечения необходимо регулярно следить за уровнем глюкозы в крови, артериальным давлением и холестерином.
Регулярно принимать лекарства по назначению врача и проходить медицинские осмотры.
В рамках Всероссийской тематической недели здоровья, с 9 по 15 ноября 2026г. в Новокубанском районе пройдут мероприятия по повышению приверженности к контролю уровня сахара в крови, формированию культуры рационального питания и повышению обращаемости в медицинские организации за профилактическими осмотрами и медицинской помощью.
