Сохранить здоровье – предупредить остеопороз
- Обновлено: 16.10.2015, 05:52
- Опубликовано: 16.10.2015, 05:52
Остеопороз – заболевание опорно-двигательного аппарата человека, которое характеризуется снижением массы костной ткани, нарушением ее микроархитектоники и приводит к снижению прочности кости, повышению риска переломов. Это системное прогрессирующее заболевание, поражающее все кости скелета. Костная ткань становится пористой, кости — более хрупкими и могут легко ломаться. В переводе с латыни термин "остеопороз" означает "разреженная кость".
В мире остеопорозом страдает каждая третья женщина и каждый восьмой мужчина.
Вылечить остеопороз невозможно, поэтому так важно соблюдать меры профилактики. Цель профилактики остеопороза – формирование прочного скелета, предотвращение или замедление потерь костной массы и предупреждение переломов костей. Основные направления профилактики заболевания направлены на обучение населения принципам правильного питания, физической активности, отказу от вредных привычек.
