Профилактика заболеваний

med prof

Диетолог - можно ли похудеть во время поста

Диетолог -  можно ли похудеть во время поста?

Великий православный пост продлится в 2023 году с 27 февраля по 15 апреля. Многие пытаются использовать пост, как диету для снижения веса, но это в корне неправильно. Эта система питания в плане снижения веса не является предпочтительной среди многих других вариантов, более полезных для здоровья.

Наркотики и человек

Наркотики и человек

В современном обществе мало кто не знает о том, насколько огромен вред наркотиков. Но, несмотря на это, многие мужчины и женщины употребляют эти вещества, губя себя и свое здоровье. При этом вред наркотиков огромен и не зависит от вида принимаемого вещества.

Не бывает легких наркотиков. Все они приносят организму непоправимый вред. Главная опасность наркотиков состоит в том, что все они вызывают привыкание, непреодолимую тягу к их употреблению снова и снова. При этом наркоман уже не задумывается о том, каким может быть вред наркотиков. Он становится их слепым рабом.

Как и для чего планировать беременность

Как и для чего планировать беременность

Большое значение в планировании семьи имеет планирование беременности, которое можно разделить на два этапа: предупреждение беременности, то есть контрацепция, и подготовка к самому зачатию.

Вред алкоголя

Вред алкоголя

Многие люди сделали алкоголь частью своей жизни, искренне полагая, что только таким способом можно максимально расслабиться, поднять настроение и хорошо провести время. Но лишь немногие сознательные люди знают, что алкоголь — это своего рода наркотик, который, проникая в организм, пагубно отражается на работе всех жизненно важных органов и систем, именно поэтому необходимо осознавать всю серьезность положения и вовремя исключить систематическое потребление спиртного.