Факты и мифы об отравлении алкоголем

Опубликовано: 21.11.2025, 05:08

Факты и мифы об отравлении алкоголем

Хорошая закуска — гарантия нормальной работы печени. Многие люди уверены, что, заедая спиртные напитки горячей жирной пищей, можно обезопасить себя от последующей интоксикации. Это неправда. Наличие еды в желудке не отменяет негативного воздействия алкоголя. Единственный эффект, которого можно добиться, — отсрочка опьянения. По сути, спирт будет накапливаться в ЖКТ до определенного момента, а потом свалит выпивающего с ног.
Мужчины легче переносят похмелье. В таком заявлении есть доля истины. Но правильнее будет сказать, что представители сильного пола медленнее пьянеют из-за того, что в их организме больше жидкости, которая разжижает токсичные вещества и способствует их выведению.
Нужно повышать градус. Существует популярная теория, утверждающая, что уменьшить вероятность похмелья можно, чередуя напитки в сторону увеличения их крепости. Врачи не подтверждают такой миф. Лучший способ минимизировать ущерб — не смешивать жидкости. В этом случае организму будет легче переработать вещества одного типа.
Спирт высушивает организм. Считается, что если во время праздничного застолья или сразу после него выпить большое количество воды, то можно избежать утреннего «сушняка». На самом деле, подобные действия не помогут победить обезвоживание, так как похмелье не приводит к недостатку жидкости в организме. Наоборот, иногда она скапливается в таком количестве, что провоцирует появление отеков. Алкоголь нарушает перераспределение влаги. Бороться с этим можно, принимая натуральные мочегонные средства (зеленый чай, кофе, настойку шиповника), но уже после появления дискомфорта.
Лучше пить коньяк, чем водку. Самое правильное решение — вообще не употреблять алкоголь. Теория же о том, что напитки, полученные путем перегонки браги (самогон, виски, текила), легче перерабатываются печенью, чем производные этилового спирта, неправдива. Любые примеси (эфирные масла, фенольные, карбоксильные соединения, ацетали) только усугубляют отравление. Организму легче справиться с очищенной спиртосодержащей жидкостью.
Болеутоляющие лекарства помогают от похмелья. Это довольно популярный миф. Подобные средства только снимают неприятные симптомы. Их можно принимать утром для уменьшения дискомфорта. Но нужно помнить, что любые фармакологические препараты сложно перерабатываются печенью. А в совокупности с алкоголем могут привести с воспалению этого важного органа.
Слабоалкогольные напитки спасают от отравления. Многие люди утверждают, что, приняв утром небольшое количество алкоголя, реально полностью избавиться от мучительных проявлений похмелья. В действительности, возникает лишь небольшое облегчение, и, в конечном итоге, организму придется заново бороться с ядом. Врачи утверждают, что постоянное желание опохмелиться — первый звоночек о появлении зависимости.

Помните, что любой алкоголь вредит организму. Единственный способ избежать негативного воздействия — умеренность или полный отказ от спиртных напитков. Даже единичные случаи их употребления негативно сказываются на состоянии внутренних органов.